المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كوب كيك دخن محشي بالتمر ( لدايت و مرضى السكري ) لذيذ وصحي


sameha
27-04-2011, 02:40
كيفكمـ .. عساكمـ بخيرات،،


بما اني عامله تخفيف للأكل ونظام سعرات حبيت اعمل حلى او كيك او بسكويت صحي حتى اكله بين الوجبات ويكون مشبع


تذكرت الدخن ..
قلت يا بنت بما انه متوفر بالبيت ويعتبر من الحبوب الكامله والصحيه ابحثي عن فوائده
هل مناسب لدايت او لا
لانِ جربت طعمه الروعه في كيك و الشوربة



بس ما قد بحثت عن فوائده وجدت معلومه رائعه عنه
صح ان سعراته اكثر من القمح ولكن مشبع ومفيد لسمنه اذا اكلنا منه بعقل وقياس:3:

يحتوي الدخن على سعرات حرارية أكثر من القمح ربما لأنه يحتوي على نسبة أكبر من الدهون (4,2٪ منها 50٪دهون عديدة عدم التشبع). ومحتوى الدخن من البروتين والأحماض الأمينية أقل قليلاً من محتوى القمح منها ولكنه يعتبر مصدراً مهماً لها.

وأهم ما يميزه أنه خال من الغلوتين أو الدبقين، وهو الوحيد بين الحبوب الذي يحافظ على قلويته بعد الطبخ، لذلك فهو خيار ممتاز لمن يعانون من حساسية القمح التي قد تكون أحد اسباب مرض السكر الذي يصيب الأطفال .

والدخن من الحبوب الكاملة التي لم تعبث بها يد الإنسان بالتكرير والمعالجة، لذلك فتناوله يحمي بإذن الله من الإصابة بمرض السكر والسمنة. وللحبوب الكاملة غير المعالجة ومنه الدخن دور في الوقاية من بعض أنواع السرطان التي تصيب الجهاز الهرموني في الجسم وسرطان الثدي.

كما أن الدخن غني بالألياف ومضادات الأكسدة التي تذوب في الدهون.
وهو جيد للمصابين بأمراض القلب فكوب واحد منه يوفر أكثر من ربع حاجة الجسم اليومية من المغنيزيوم الذي يساعد على تخفيض ضغط الدم المرتفع ويقلل من مخاطر الإصابة بالذبحة الصدرية ويقلل من حدة نوبات الربو والصداع النصفي.

والدخن غني (فيتامين) ب3 أو النياسين فهو يخفض الكوليسترول.
واحتواء الدخن على نسبة جيدة من الفسفور يجعله فعالاً في بناء كل خلايا الجسم خاصة خلايا منشأ العظام والشفرة الجينية.
وبما أن تمثيل الدهون في الجسم يعتمد على الفسفور

فالدخن مهم لأغشية الخلايا وسرعة استجابة الجهاز العصبي فهو مهم لأطفال المدارس والكبار في السن. وكوب واحد منه يوفر حوالي ربع حاجة الجسم من الفسفور.


بعدها تشجعت وتحمست وبدأت ابحث عن طرق كيك دخن مع التمر للأسف وجدت طرقها مو صحيه يا فيها كوب سكر او كوب ونصف زبده
قبل كانت لي تجربه عمل كيكه دخن بس كان تأليف واختراع من راسي وكانت مثل الكيكه الاسنفجيه ومره اعجبتهم وما قد عدتها لانِ احب اجرب اشياء جديده


قلت يا بنت طلعي خبرتكـ بالطبخ ومواهبكـ المدفونه جربي التجربه ببلاش يا اما تصيب او تخيب
فشمرت عن ساعدي ودخلت المطبخ بعد صلاة المغرب
واحط من هنا وهناكـ وادخل الفرن واخرجه وازينه واقدمه واكلوه
وقالوا واو شكله روعه وطعمه حلو و انا اضفت عليهم قلت يشبع وبدون سكر

ما تصدقون الكيك بدون ولا ذره سكر والزيت قليل جداً وطلع طعم الكيك روعه التمر اللى وسط الكيك اعطي للكيك حلاوه وعوضه عن السكر


بعد شفت الكل اجمع انها روعه تشجعت انزل لكم الطريقه و المقاديرعلى فكره اخواتي ذوقهم صعب مو كل شي بالطبخ يعجبهم ولكن اعجبهم هالكيك وصاروا مثل كذا :eatingyamy:


وتأكدوا ما راح تجدون الطريقة و الخلطه غير عند سميحه جربوها ومتأكدة راح تدعوا لي وتعتمدونها حلى صحي وعلى ضمانتي


يالا بسم الله نبدا




كوب كيك دخن محشي بالتمر ( لدايت و مرضى السكري ) لذيذ وصحي


http://img860.imageshack.us/img860/6092/80010615.jpg


http://img835.imageshack.us/img835/4002/54226056.jpg



المقدار يكفي~ 12 كوب كيك بحجم كبير




المقادير


( استخدمت الاكواب المعياريه )


3 بيضات
ملعقة طعام فانيليا بودره
3 ملاعق طعام عسل ( استخدمت عسل طبيعي ) << هذا بديل السكر
ربع كوب زيت دوار الشمس
3 ملاعق قشطه << تقتدري تستخدمي بدل عنه 3 م زبادي منزوع دسم

كوب ونصف دخن مطحون
ملعقة صغيره بكينغ بودر



الحشوه


تمر منزوع النوى و معجون


التزيين ( حسب الرغبه )


عملت قشطه منزليه نصف المقدار خلطته مع كراميل (سكر محروق)
والنصف الاخر خلطته مع بسكويت اوريو مطحون ومع شويه نسكافيه فصار لونه بني غامق مثل شكولاته
(لمن اراد معرفه طريقه التزيين ستجدونها اسفل الموضوع)



الطريقه


1\ اخفق البيض مع الفانيليا بسرعه 3 دقائق تقريبا الى ان ارى حجمه بدا يزداد وبدا ظهور رغوه خفيفه (لابد يكون الخفق باتجاه واحد )


2\ اضيف بتدريج 3 ملاعق العسل لخليط البيض واكمل خفق السريع الى يزداد الحجم يتضاعف كلما كثرتي خفق يصبح افضل تقريبا 3 الى 5 دقائق


3\ ثم اقلل سرعه الخفق و اضع بالتدريج الزيت ثم القشطه


4\ اضع بكينغ بودر مع الدخن واضيفه بالتدريج لخليط الكيك

سيصبح الخليط سائل ثقيل نوعاً ما
وبكذا انتهينا من الخليط



نحضر صينيه كب كيك اذا ما عندك تقدري تعمليه بصينيه العاديه

وضعت اوراق كب كيك
ثم اضع ملعقة طعام من خليط الكيك واضع قطعه متوسطه من معجون التمر واضعه فوقه نصف ملعقة من الخليط الكيك حتى اغطي على التمر
واكرر مع بقيه كوب كيك الى ان يخلص خليط الكيك



هذه صوره توضيحيه


http://img192.imageshack.us/img192/6924/76320434.jpg


لاحظوا رقم 1~ وضعت معجون التمر ولكن لم ينغمر بالخليط لان الخليط ثقيل وهذا هو المطلوب لان لو كان الخليط خفيف عندما اضع التمر سينزل بأسفل الكيك وسيصبح شكله مو مضبوط
لاحظوا رقم 2~ لم اضع كميه الخليط كثيره لكل ورقه كوب كيك لان راح تزداد حجمها بالفرن


بعدها ادخله بالفرن من اسفل الى ان ينتفخ ومن الاعلى الى ان يتحمر وجهه على خفيف
وما راح اقول درجه حرارة الفرن لان كل وحده حسب فرنها كهربائي او غاز راح يختلف
اخذ معي بالفرن بالأسفل 7 دقائق و الاعلى 4 دقائق




وهذا شكله النهائي بعد التزيين


http://img713.imageshack.us/img713/6555/36425881.jpg


شوفوا الحشوه كيف ضابطه وفي النص ~~ يم يم

http://img835.imageshack.us/img835/4002/54226056.jpg


http://img696.imageshack.us/img696/9849/77750135.jpg




طريقتي بالتزيين بالتفصيل ~ :chica:


عملت قشطه منزليه نصف المقدار خلطته مع كراميل (سكر محروق)
والنصف الاخر خلطته مع بسكويت اوريو مطحون ومع شويه نسكافيه فصار لونه بني غامق

اللى ما يعرف القشطه المنزليه هذه طريقتها مع الاضافات التى وضعتها:


كوبين حليب بودره + 3 ملاعق دقيق + 6 ملاعق سكر ((تقتدري تقللي منه الى 3م)) + 2 ملاعق طعام فانيليا + 3 أكواب ماء

تذوب المكونات وتوضع بقدر على النار متوسطه مع استمرار التحريك الى ان يغلي تخفض الحراره ويستمر التحريك الى يشتد الخليط و يصبح مثل المهلبيه او الكاسترد وبكذا يكون القشطه المنزليه جاهزه


* اخذ نصف كميه القشطه واضعه في وعاء عميق
اما الكميه المتبقيه بالقدر اضع عليه كراميل ( السكر المحروق اللى يجي مع كريم كراميل ) وضعت كيسين كراميل


(( لو ما عندك كراميل ضعي قليل سكر بقدر على نار عاليه الى ان يذوب السكر ويحترق ويصبح غامق اللون ضعيه فوراً فوق القشطه اللى عملناها ))


اخلط الكراميل مع القشطه وعندما يبرد مع حرارة الجو اضعه بكيس بلاستك و اقص فتحه صغيره براس الكيس



* النصف الاخر للقشطه الذي وضعته بوعاء
اطحن بسكويت اوريو واضع قليل منه على القشطه اخلط الى ان يصبح الخليط مائل لسواد
ثم ضع نصف ملعقة طعام نسكافيه واخلط حتى يعطي للخليط لون بني غامق ويصبح شكله مثل الشكولاته


* واضع هذا الخليط في كيس بلاستك واثقب فتحه عند زاويه راس الكيس حتى ازين به
ادخل الكيسين الثلاجه الى ان انتهي من عمل الكيك


عندما اخرج الكيك رسمت بخليط اوريو دائره متوسطه على قمه الكيك ووضعت بنصف الدائره نقطه متوسطه من خليط الكراميل



* احفظي اكياس الخليط القشطه المنزليه بالثلاجه لتزيين سريع للكيك والحلويات
انا عملت خليط اوريو والكراميل من اسبوع ووضعته بالثلاجه وكلما اريد ازين حلى استخدمه ولكن باشكال مبتكره

* طريقه خليط الكراميل هذه يمكن متعارف عليها
اما طريقه قشطه و اوريو ونسكافيه هذا اختراع وابتكار من عندي جربته واعجبني وحتى الاخرين لما يشفونه يحسبوا شكولاته ولكن الذ مع الكوفي



* اثناء الكتابة وضعت لكم بدائل للمكونات حتى تسهل على الجميع
واللى يريد تكون حلاها كثير او يعمل نصفه لدايت ونضفه عادي للاشخاص العاديين قبل تزينوه ضعوا شيره واذا تشربت الشيره زينوه وبكذا ارضينا الجميع :3:


اتمنى ان الطريقه تعجبكم
هالله هالله بالتشجيع ترى هذا ثاني موضوع اكتبه هنا
واول موضوع لطبخه من طبخاتي المعتمده :7:



اللى ترد اول وحده لها قطعه كبيره واللى بعدها اصغر الين تخلص الصينيه :chica:

! اوروبية الهوى !
27-04-2011, 03:14
يسعد قلبك ياعسل على الكيكة اللذيذه

انا من عشآق الدخن لذيذ مره , و الاهم انه باذن الله مفيد ,
حبيت طريقتك مره , و ان شاءالله بجربها بس بسويها بقالب كآمل بدل الكب كيك , :moreheart:

تسلمي ياعسل والله يعطيك العآفيه يارب


:redloverose:

فلونا^_^
27-04-2011, 03:14
واااااو..
شكله لذيذ وخفيف
والطريقه جداا واااضحه
تسلمي عزيزتي
ابدعتي مع خاالص
حوبي

cofe-latay
27-04-2011, 03:46
يمي يمي .. مااشء الله تجنن .,

طريقتك حلللوه يااعسل ..

بتفيد كثير مرضى السكري . اولهم
ابووي .. يموت بالحلا وهو فيه سكر ..

ان شاااء الله اجربها ..
:صغنن:

sameha
27-04-2011, 04:30
يسعد قلبك ياعسل على الكيكة اللذيذه

انا من عشآق الدخن لذيذ مره , و الاهم انه باذن الله مفيد ,
حبيت طريقتك مره , و ان شاءالله بجربها بس بسويها بقالب كآمل بدل الكب كيك , :moreheart:

تسلمي ياعسل والله يعطيك العآفيه يارب


:redloverose:

ودي اشوف تطبيقكـ ياحلوه بصينيه كامله
واذ تقدري ضعيه بوضفات مجربه حتى تشوفه :chica:

فعلا الدخن كلما بكبر بعيني :احبتس:
يعجبني بالدخن الشوربه امي ماشاء الله تضبطها
وايضا منه نعمل خواضه (البعض يسميه سويق) يغمس مع التمر

بس الخواضه ماتصلح لدايت لانها بزبده :27:




واااااو..
شكله لذيذ وخفيف
والطريقه جداا واااضحه
تسلمي عزيزتي
ابدعتي مع خاالص
حوبي

تسلمي قلبي
جربيها وخبريني شو طلع معكـ




يمي يمي .. مااشء الله تجنن .,

طريقتك حلللوه يااعسل ..

بتفيد كثير مرضى السكري . اولهم
ابووي .. يموت بالحلا وهو فيه سكر ..

ان شاااء الله اجربها ..
:صغنن:


الله يحفظ ابوكـ لكـ

ترى تنفع حتى للعاديين

ماتصدقي عملتها ووضعتها وماقلت ان الكيكه بدون سكر
لقيت زوجه اخوي هي يعجبها السكر الطالع اكلتها وتريد معها قهوه لان التمر اللى استخدمته خلاص سكري فاعطى للكيك طعم حلو

sameha
27-04-2011, 04:39
لاحظت ان في بنات مايعرفوا شو هو الدخن

الدخن بكل اختصار هو نوع من الحبوب
اللى مايعرفه اسئلئي امك جدتك ابوك اكييد يعرفونه
البعض يعمل منه اكلات شعبيه


الدخن فيه من حب وفي مطحون



اللى مايعرف وين تشتريه

روحي لاي مطاحن لطحن الحبوب قوليلهم اعطني دخن مطحون وراح يعطونك

المطحون هو لونه مائل الاخضر على الرمادي
ومدري اذا يباع في سوبرماركت او لا


( جبت الصور من النت لتوضيح اكثر)

http://www.foodsubs.com/Photos/bajriflour.jpg

http://www.shamsqatar.com/up/get.php?filename=1296658559.gif



واضيف على المعلومات اللى فوق هذه المعلومات لقيتها بقوقل







الدخن غذاء الاجداد المليء بالفوائد

http://www.womensnutritiontips.com/wp-content/uploads/2008/11/400px-pearl_millet_after_combine_harvesting.jpg


يعتبر الدخن كأحسن بديل للنشويات، خصوصا القمح، بتركيبه المعدني، الذي يشمل الفوسفور والمنغنيز والمغنيسيوم. والمعروف عن الدخن أنه غني بالأملاح المعدنية والبروتينات، وهو غذاء المصابين بالسكري وبهشاشة العظام بامتياز. ويمتاز الدخن باجتماع الأملاح والألياف الغذائية، وهي الميزة التي تجعله مادة غذائية علاجية للأمراض التي تظهر نتيجة نقص في استهلاك المعادن والألياف على حد سواء، وهذا النقص هو الذي يميز النظام الغذائي الحديث، من حيث يعيش أكثر الناس حاليا على الأكلات السريعة التحضير والمصبرات وكثير من الحلويات التي تفتقر لألياف الخشبية والفايتامينات.


وقاية الجهاز الدموي

رغم كل ما يقال عن الخرطال من مميزات صحية تخص وقاية القلب والجهاز الدموي لأنه يحتوي على مكونات مضادة لأكسدة تحول دون تحول الكوليستيرول، فإن الدخن لا يخلو من أهمية فيما يخص أمراض القلب والشرايين، وهذه الخاصية تعزى إلى النسبة العالية من المغنيزيوم التي يحتوي عليها الدخن، وقد نشرت بعض النتائج حول دور الدخن في الحد من الربو وآلام الرأس الحادة. وقد بينا أهمية المغنيزيوم في خفض الضغط الدموي وحفظ القلب من السكتة لدى الأشخاص المصابين بأمراض ترتبط بالقلب والشرايين. ويلعب النياسين أو فايتامين الموجود في الدخن دورا هاما في خفض الكوليستيورل الدموي. ولنعطي بعض الأرقام لنزكي هذه الأهمية الغذائية، فكمية 100 غرام من الدخن أو كوب كبير الحجم تحتوي على ثلث الكمية اليومية التي يحتاجها الجسم من المغنيسيوم. B3


إصلاح وترميم كل الأنسجة

نعلم أن الفوسفور يلعب الدور الأساسي في كل خلايا الجسم، وبما أن الدخن يحتوي على كمية هائلة من هذا المعدن، فإن الدخن يساعد على إصلاح وترميم كل الأنسجة، بما في ذلك العظام، نظرا للتركيب العدني الذي يدخل من ضمنه الفوسفور بنسبة عالية. ولنذكر أن الفوسفور يدخل في بنية المركبات الحيوية التي بدونها لا يتحرك الاستقلاب، ومنها مركب الأدينوزين ثلاثي الفوسفاط ، ومنها كذلك الحمضيات النووية، ويدخل الفوسفور في كل البنيات التي توجد فيها الفوسفوليبيدات، ومنها الأغشية لكل الخلايا. واحتياج الجسم لهذا العنصر لا يمكن الاستغناء عنه، ويمكن أن يتم تزويد الجسم بالفوسفور باستهلاك الدخن، من حيث تغطي كمية 100 غرام ما يعادل ربع ما يحتاجه الجسم من فوسفور. ATP

ويدخل المغنيسيوم كعامل أساسي في 300 أنزيم، منها الأنزيمات التي تدخل في استقلاب الكلوكوز، وكذلك تمثيل الأنسولين، وهو ما يجعل الدخن يساعد على ضبط تركيز السكر في الدم، وبذلك فاستبدال القمح بالدخن في النظام الغذائي الخاص بالمصابين بالسكري من النوعين، يمكن أن يحد من ارتفاع السكر بالدم. وربما أكثر لما يكون مع الشعير والخرطال.


الحد من تكون الحصى بالمرارة

إن استهلاك المواد الغذائية الغنية بالألياف الخشبية الغير قابلة للتخمر أو الغير قابلة للذوبان، وهي الألياف الموجودة بالدخن، يساعد النساء على الحد من تكون الحصى بالمرارة. وقد بينا هذه الخاصية بالنسبة للألياف الغذائية، ويمكن الرجوع إلى الفقرة المخصصة لذلك. والألياف الخشبية ترتبط بالصفراء المنحذرة من المرارة، ولا تتركها تعود إلى المرارة، فيلجأ الكبد إلى استقلاب الكوليستيرول ليفرز الصفراء، وبهذا الإفراز يمكن خفض الكوليستيورل من جهة، ومنع تكون الحصى من جهة أخرى. وهناك عامل آخر يساعد على الحد من تكون الحصى، وهو سرعة مرور الأغذية بالجهاز الهضمي ولإفراغ، وهي الخاصية الأساسية للألياف الخشبية.



الحد من الربو عند الأطفال

يساعد استهلاك الدخن على الحد من الربو عند الأطفال الصغار بأكثر من خمسين بالمائة، ويكون التحسن أكثر إذا اجتمع الدخن مع السمك. ومن المعلوم أن المصابين بالربو الحساسية يجب عليهم استهلاك الحبوب كاملة، واستبدال النشويات كالقمح والحنطة بالحبوب الغنية بالألياف الخشبية، ومنها الخرطال والدخن وبعض الحبوب الأخرى الغنية بالزيوت كالكتان والسمسم والحبة السوداء.

ونحن نرجع السبب الرئيسي لارتفاع نسبة المصابين بالربو في البلدان الغربية إلى النظام الغذائي ونمط العيش، وعدم استهلاك الحبوب الغنية بالألياف الخشبية مثل الكتان والسمسم والحبة السوداء والجرجير، واستهلاك الخبز الأبيض أو الدقيق الأبيض بدون نخالة، وانتهاج النظام الأحادي كالوجبات السريعة والحلويات. ولعل خفض الكمية اليومية من الحبوب الكاملة، هو الذي أدى إلى جل الأمراض وليس الربو فحسب.


الليكنان والحد من أمراض القلب Lignan

يحتوي الدخن وكثير من الحبوب الأخرى على مكون الليكنان الذي يعتبر من المواد الهرمونية النباتية والتي تحولها البكتيريا النافعة في القولون إلى عبر التخمر إلى ليكنانات في الثدي، ومنها مركب الأنتيرولكتون الذي يحمي من سرطان الثدي وسرطانات أخرى مرتبطة بالهورمونات ويحمي كذلك من أمراض القلب والشرايين. وتوجد هذه الألياف كذلك في الحبوب الكاملة والجوز والكتان والجرجير والسمسم والشاي. phytonutrients

ومن المعلوم أن النساء تعاني من الكوليستيرول وارتفاع الضغط خصوصا بعد سن اليأس، ويكون ذلك أشد وأكثر بالنسبة للنساء اللاتي من يتناولن حبوب منع الحمل. وتتعرض النساء بسهولة لأمراض القلب والشرايين في هذا السن، وقد يستفدن من الدخن للحد من هذه الأعراض إذا ما تناولنه يوميا مع أي وجبة وبكمية معقولة حوالي 60 إلى 100 غرام في اليوم، وطبعا فهذه المواد تدخل في التغذية وليس التداوي بالأعشاب، ولا يشكل استهلاك الدخن بكثرة أي خطر على الجسم ومن أراد أن يستهلك أكثر فليفعل.
والدخن يفيد في هشاشة العظام والأنيميا نظرا لتركيبه المعدني، وكذلك بعض المكونات الأخرى التي تساعد على ترميم الخلايا، ومنها الخلايا العظمية، ويساعد الأشخاص المصابين بكسور في العظام و هشاشة أو تسوس على الحد من تدهور العظام تحت هذه الأعراض.

M!ss P!nk
27-04-2011, 04:39
Hiz ~

<<<

بآلبدآيه الله يعطيكـِ آلعآفيه كفيتي ووفيتي بشرحكـ آلتفصيلي

لكل نقطه وآضفتي عليهآ آبدعآتكـ وآفكآركـ ,,

آلدخن آكلته كذآ مرهـ عآلفطور بآجتمآعآت آلعآئله آلكبيرهـ

إذآ كآنو متوآجدين جدي وجدتي

مآمآ تعملوآ كخبز حبيته عآدي ولو آنه شوي ثقيل ,,

بس كـ كيكـ مآجربته إلى آلآن ,,

وصفتكـ حلوهـ ومشهيه ومن شكلهآ مبينه كآنهآ كب كيكـ بدقيق عآدي,,

يعني حلو تضحكي على عيآلكـ وتتركيهمـ يآكلوآ آلدخن من غير مآيعرفوآ ,,

عمومآ رح آجربهآ آن شآء الله ,,

ربي يسلمـ آيديكـِ ,,

ولآ تحرمينآ آفكآركـ ووصفآتكـ ,, :moreheart:

>>>

see ya ~

FaNoOna
27-04-2011, 04:42
شكله بسيط وخفيف وأهم شي يكون لذيذ :)
وعشان احكم إن شاء الله تشوفين تطبيقي قريب ..
يعطيك الف عاافية ..

sameha
27-04-2011, 06:48
Hiz ~

<<<

بآلبدآيه الله يعطيكـِ آلعآفيه كفيتي ووفيتي بشرحكـ آلتفصيلي

لكل نقطه وآضفتي عليهآ آبدعآتكـ وآفكآركـ ,,

آلدخن آكلته كذآ مرهـ عآلفطور بآجتمآعآت آلعآئله آلكبيرهـ

إذآ كآنو متوآجدين جدي وجدتي

مآمآ تعملوآ كخبز حبيته عآدي ولو آنه شوي ثقيل ,,

بس كـ كيكـ مآجربته إلى آلآن ,,

وصفتكـ حلوهـ ومشهيه ومن شكلهآ مبينه كآنهآ كب كيكـ بدقيق عآدي,,

يعني حلو تضحكي على عيآلكـ وتتركيهمـ يآكلوآ آلدخن من غير مآيعرفوآ ,,

عمومآ رح آجربهآ آن شآء الله ,,

ربي يسلمـ آيديكـِ ,,

ولآ تحرمينآ آفكآركـ ووصفآتكـ ,, :moreheart:

>>>

see ya ~



ماراح يلاحظوا الصغار
اخوي الصغير سالني لما شافني بالمطبخ قالي شو تسوين قلتله كيكه دخن بالتمر
قال دخن يع :weirdsmiley1:
قلتله قد جربت طعمه
قال لا
قلت اجل ليش تحكم قبل تاكله
واول مااستوت وزينتها وديته له واعجبته
قلتله شفت كيف الواحد مايحكم على الاكل الا قبل ياكلها

لذلك اي احد ماقد ذاق الدخن لا تقولي هذي كيكه دخن لان بيفكر انها مو حلو بس من بعد ياكلها قولي له اسمها

وكيكه دخن احسن من الدقيق الفاخر اللي يتحول ببطننا لسكريات

تصدقي جا في بالي اتهور واجرب السينابون حبيب قلبي بالدخن واخليه صحي
عندي احساس قوي انه بيضبط ويكون اصح من دقيق العادي




شكله بسيط وخفيف وأهم شي يكون لذيذ :)
وعشان احكم إن شاء الله تشوفين تطبيقي قريب ..
يعطيك الف عاافية ..



التجربه خير برهان
خوفتيني بكلمه ( عشان احكم إن شاء الله تشوفين تطبيقي قريب .. )

حسيت اني باختبار :6:

ان شاء الله تضبط معك والكيكه تبيض وجههك قدام اهلكـ :chica:

MhAwI
27-04-2011, 08:16
تسلم ايدينك روووعه

شهيتيني فيه


طيب ماقلتي كم في الكب كيك الواحد من كالوري؟

kteeer_nice
27-04-2011, 09:00
ماشالله تبارك الرحمن

كثرت هالأيام في المنتدى الوصفات الصحيه ، الله يزيد ويبارك :d:




قبل يومين شفت طريقة كيكة الدخن بالتمر لـ ورد تميم

وكثييير اشتهيتها

والحين كب كيك الدخن ومحشي تمر ..!

هذا يسموونه قمة التعذيب :بليز:




ماشالله شكل الكب كيك يشهّي وهو محشي تمررر :6:

هنا وعافيه (=



ومشكوووره عالمعلومات المفيده

كثير استفدت منها ..


انا من البنات اللي مايعرفون الدخن ولا مره ذقته

بس الحين عرفت فوايده لما قريت ردودج ..


الله يعطيج العافيه ~ :)

Mo0on`s Eyes
27-04-2011, 09:19
وااااااااااو وناااااااسه

الله يجزاك خير قلبو

بصراحه تجنن وفكرته روعه

جاري التطبيق

زهور الأمل
27-04-2011, 09:30
مرحبا ياقمر كفيتي ووفيتي

انتي عارفه انه ماعمري ذقت الدخن غير الدخن اللي بسمن
اللي يغمسون فيه التمر وغيره ماقد ذقته لاخبز والاغيره
صراحه كفيتي ووفيتي وفي اقرب فرصة باروح للمطاحن واخذ وصلح كيك به

klassika
27-04-2011, 09:45
وأهم ما يميزه أنه خال من الغلوتين أو الدبقين، وهو الوحيد بين الحبوب الذي يحافظ على قلويته بعد الطبخ، لذلك فهو خيار ممتاز لمن يعانون من حساسية القمح التي قد تكون أحد اسباب مرض السكر الذي يصيب الأطفال .




موضوعك رهيب . افادني جداُ

اكيد اذا رجعت بشتري دخن .. واجربة :3:
جلوتن فري ياااسلام ..
وعجبني الكب كيك .. دخن وتمر :pfft2:

الله يعطيك عافيه على هيك موضوع ..
موضوعك مثبت في مفضلتي ..
ننتظر جديدك واصلي:dreamheart:

Angelina_Sophia
27-04-2011, 10:00
وااااااااايد تشجعت اجرب الدخن :احبتس:
ماشاء الله عليكم بنات شمواه بيضتو الوجه بصراحه بهالابتكارات الحلوه ^^
حبيت الكب كيك وحبيت شجاعتج يوم مااستخدمتي سكر ماشاء الله عليج فنانه ^^

تسلم هالاين يارب
عسى ماننحرم منك :26:

الام الحنون
27-04-2011, 10:59
نفس طريقتى بس بدون الزبادي
ما فكرت اعملها كب كيك
بس جاي شكلها رووووووعة
جاري العمل

الدموووعه
27-04-2011, 11:24
ماشاء الله تبارك الله

يذكرني بقرص عقيلي هههههههه


احب الدخن واحب طعمه بس زمان عنه والله


الله يسلم هاليدين ....شكله يجنن
واكيد الطعم روعه


* * *

FOOFITA
27-04-2011, 03:40
أنا من لمن شفت صورته فـ الملف مرررة حبييتها وتحمست لـ الوصفة

بإذن الله راح أجربها قريب ،، تسلم يدك ياقمرهـ :)

سنين عمري
27-04-2011, 05:15
الله يعطيك الف عافية .....

وتسلم يدينك الحلوة:cheery:.......
موضوعك متكامل طريقتك واضحه وقدمتي معلومات كامله عن قيمه هذا الطبق
جاء في وقته لاني مسويه دايت وبعده ابي احافظ على وزني بدون دايت وحابه اجرب الاكلات الدايت واهم شئ بقدمها للوالده الله يخليها عندها القلب ومره متعبها والوالد الله يخليه لنا يعاني من السكر ويحب التمر والحلى يااااااااارب يعجبهم .....................
وبصراحه مليت من الاكل العشوائي ودي يكون دايما اكلنا صحي ومفيد
:d:والف شكر لك على هالطبق المفيد من زمان كان ودي اجرب الدخن لان اسمع عنه بس ماجربته وماكنت اعرف انه مفيد بهاالشكل

مهما الليالي
27-04-2011, 05:26
روووووووعة ماشاء الله وانا دائم اسويه زوجي يموت عليه ماشاء الله لانه صحي ومن جد طعمه خطير

الزين نجدي
27-04-2011, 05:48
وش قصة الدخن بالمنتدى هههههه

تسلم ايدينك شكلوا مرتب ويفتح النفس ...

أنا استغربت من شوربة الدخن ؟؟لازم تسوينها لنا

ح ل م طفل
27-04-2011, 06:03
شكله لذيذ وصحي
الله يعطيك العافيه

سـلفيآ
27-04-2011, 06:24
ياعيني دخن وتمر شي لذيذ بصرااحهَ

بجربها ان شاء الله

يعافيك ربي

jo0ry
27-04-2011, 08:28
شكله روووعه
جآري تجربتهــآ

sameha
27-04-2011, 08:58
تسلم ايدينك روووعه

شهيتيني فيه


طيب ماقلتي كم في الكب كيك الواحد من كالوري؟

حتى انا ودي اعرف فيه كم سعر حراري
يقولون فيه برنامج ولكن باللغه الانجليزيه تكتبي مقادير الاكله ويطلع لكـ سعرات الاكله وانتي تقسميها على عدد الكيك بالصينيه الين تعرفي كم سعر حراري في القطعه
بس للاسف معلومات الانجليزي عندي ضعيفه وتمشي الحال لذلك مانزلت برنامج

بس اللى شطوره بحساب السعرات ياليت تحسبها لنا







ماشالله تبارك الرحمن

كثرت هالأيام في المنتدى الوصفات الصحيه ، الله يزيد ويبارك :d:




قبل يومين شفت طريقة كيكة الدخن بالتمر لـ ورد تميم

وكثييير اشتهيتها

والحين كب كيك الدخن ومحشي تمر ..!

هذا يسموونه قمة التعذيب :بليز:




ماشالله شكل الكب كيك يشهّي وهو محشي تمررر :6:

هنا وعافيه (=



ومشكوووره عالمعلومات المفيده

كثير استفدت منها ..


انا من البنات اللي مايعرفون الدخن ولا مره ذقته

بس الحين عرفت فوايده لما قريت ردودج ..


الله يعطيج العافيه ~ :)







القلوب عند بعضها
تدرين بنفس ذاك اليوم اللى نزلت ورد الكيكه كنت انا عامله الموضوع وكاتبته ولما خلصت تنسيق ومااعتمدته
الا القى ورد سابقتني بطرحه قلت اتمهل كم يوم حتى ياخذ كيكتها حقها بالمشاهده والرد

وحلو الوعي الصحي ان شاء الله يارب يصير حماس من الطباخات اكثر حتى نغرق القسم الصحي بالاكلات الصحيه والذيذه



وااااااااااو وناااااااسه

الله يجزاك خير قلبو

بصراحه تجنن وفكرته روعه

جاري التطبيق


اتمنى تعجبكـ
ويكون هالحلى خيار صحي لكـ



مرحبا ياقمر كفيتي ووفيتي

انتي عارفه انه ماعمري ذقت الدخن غير الدخن اللي بسمن
اللي يغمسون فيه التمر وغيره ماقد ذقته لاخبز والاغيره
صراحه كفيتي ووفيتي وفي اقرب فرصة باروح للمطاحن واخذ وصلح كيك به

قصدك بالدخن اللى يسمن اكلت الخواضه والبعض يسميها السويق
عااد بيتنا يعجبه الخواضه
وهو طريقته زبده او سمن مذوب مع دخن محموس ومطحون يخلط ويغمس بالتمر يصير رووعه

بس صح عيبه يسمن لانه مع زبده

جربي الكيكه وان شاء الله تعجبكـ




موضوعك رهيب . افادني جداُ

اكيد اذا رجعت بشتري دخن .. واجربة :3:
جلوتن فري ياااسلام ..
وعجبني الكب كيك .. دخن وتمر :pfft2:

الله يعطيك عافيه على هيك موضوع ..
موضوعك مثبت في مفضلتي ..
ننتظر جديدك واصلي:dreamheart:


الله يعافيكـ

يقولون العين تاكل قبل البطن
اتمنى مثل شفتوه لذيذ من الصور يعجبكم بالاكل

سموني
27-04-2011, 09:04
ياسلالالالالالالالالالالالالالالالام
الله يسعدك على الوصفة الجناااااااااااااااااااااان

تنفع للكل

الله يعطيك العافية

sameha
27-04-2011, 09:17
وااااااااايد تشجعت اجرب الدخن :احبتس:
ماشاء الله عليكم بنات شمواه بيضتو الوجه بصراحه بهالابتكارات الحلوه ^^
حبيت الكب كيك وحبيت شجاعتج يوم مااستخدمتي سكر ماشاء الله عليج فنانه ^^

تسلم هالاين يارب
عسى ماننحرم منك :26:

فعلا تجربه الاكل والحلويات بدون سكر مغامره
ولكن قبل اغامر بهالاكله قلت ياسميحه لكل اكله بديل الله خلق الحياة منوعه حتى لو ماعندي هذا استخدم ذاك
قلت احسن بديل لسكر هو العسل الطبيعي وعاد تعرفوا فوائد العسل اللى لاتعد ولا تحصى
واحسن بديل لزبده هو زيت واحسن زيت هو زيت دوار الشمس

ومن هنا حسيت ان مشروع الاكل ضابط فبدات العمل والحمدلله طلعت بهالنتيجه



نفس طريقتى بس بدون الزبادي
ما فكرت اعملها كب كيك
بس جاي شكلها رووووووعة
جاري العمل

حلو والله ان طرقنا متشابهه
بكيكتي تقتدري تستخدمي قشطه او اذ مو متوفر اسخدمي زبادي
استخدمت القشطه لان حتى اخفف من ثقل خلطه الكيك وحتى يعطي للكيك قيمه غذائيه
لان بالكيكه مافي منتجات الالبان فاستخدام القشطه او زبادي يكون كملنا القيمه الغذائيه



ماشاء الله تبارك الله

يذكرني بقرص عقيلي هههههههه


احب الدخن واحب طعمه بس زمان عنه والله


الله يسلم هاليدين ....شكله يجنن
واكيد الطعم روعه


* * *

تدرين اول مره اسمع بالقرص العقيلي
قلت يابنت ابحثي عنه
وفعلا لقيت كثيرين يتكلموا عنه
بس تصدقي ماقد سمعت به ولا قد ذقته
بس هو مثل الكيك العادي معه هيل وزعفران ..جاني حماس اسويه

جربيه وان شاء الله يعجبكـ واهم شي يشبعكـ








أنا من لمن شفت صورته فـ الملف مرررة حبييتها وتحمست لـ الوصفة

بإذن الله راح أجربها قريب ،، تسلم يدك ياقمرهـ :)



الله يسلمكـ
ان شاء الله يعجبكـ




الله يعطيك الف عافية .....

وتسلم يدينك الحلوة:cheery:.......
موضوعك متكامل طريقتك واضحه وقدمتي معلومات كامله عن قيمه هذا الطبق
جاء في وقته لاني مسويه دايت وبعده ابي احافظ على وزني بدون دايت وحابه اجرب الاكلات الدايت واهم شئ بقدمها للوالده الله يخليها عندها القلب ومره متعبها والوالد الله يخليه لنا يعاني من السكر ويحب التمر والحلى يااااااااارب يعجبهم .....................
وبصراحه مليت من الاكل العشوائي ودي يكون دايما اكلنا صحي ومفيد
:d:والف شكر لك على هالطبق المفيد من زمان كان ودي اجرب الدخن لان اسمع عنه بس ماجربته وماكنت اعرف انه مفيد بهاالشكل




ولو بحثتي بقوقل عن الدخن تلقي فوائد اكثر
ان شاء الله يعجبهم الكيك
ويصير حلى صحي ومعتمد
حتى انا مثلك الان عندي صحوه صحيه عامله دايت تخفيف
ولاني اعشق الطبخ جالسه احول الاكلات العاديه الغير صحيه حتى تكون اكثر صحه



روووووووعة ماشاء الله وانا دائم اسويه زوجي يموت عليه ماشاء الله لانه صحي ومن جد طعمه خطير

بالعافيه عليكمـ
وفعلا بديل صحي ولذيذ ويشبع

sameha
27-04-2011, 09:27
وش قصة الدخن بالمنتدى هههههه

تسلم ايدينك شكلوا مرتب ويفتح النفس ...

أنا استغربت من شوربة الدخن ؟؟لازم تسوينها لنا

اكيد في سحر وسر بالدخن حتى الاكل يتكلم عنه :صغنن:

اما الشوربه لو ذقتيها راح تتركين كل الشوربات لان بسرعه تستوي وطعمها لذيذ احب اذوقها من ايدين امي الله يحفظها لانها تضبطها
لدرجه اخوي قال لزوجته خذي الطريقه من امي حتى تسويها له واخواتي من تزوجوا امي عملتهم عليها و ازواجهم عجبتهم

ان شاء الله اخلي امي تعلمني عليها واطبقها واعطيهم المقادير مضبوطه

بس بعطيك فكره سريعه عنها هي ( ماء - بصل - دقيق دخن ) وبس





شكله لذيذ وصحي
الله يعطيك العافيه

الله يعافيكـ
كلكـ ذوق



ياعيني دخن وتمر شي لذيذ بصرااحهَ

بجربها ان شاء الله

يعافيك ربي


العين ناكل قبل الاكل
اتمنى مثل عجبك شكلها يعجبكـ طعمها




شكله روووعه
جآري تجربتهــآ

اتمنى تعجبكـ
وهاا بانتظار تطبيقكـ



ياسلالالالالالالالالالالالالالالالام
الله يسعدك على الوصفة الجناااااااااااااااااااااان

تنفع للكل

الله يعطيك العافية


فعلا تنفع للاكل
اللى يحبون سكر زائده والاشخاص العاديين تقتدري تشربيها بشيره قبل التزيين حتى توافق كل الاذواق

حزن33
27-04-2011, 11:21
ماشاء الله وش هالزين يسلم يدك يارب

حزن في سجن أنيق
27-04-2011, 11:36
فعلا طريقتي دسمة فيها نص كوب سكر ونص كوب زيت
بجرب طريقتك لأني اعشق كيكة الدخن بس ما اعملها كثير عشان السعرات الحرارية
فحلو انو لها طريقة مو دسمة
تسلم ايديك ياعسل
وبانتظار شوربة الدخن

الزين قحطان
28-04-2011, 12:02
مشاء الله ابدعتـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـي يسلم اليدين يااااااااااااااااااارب انا اعملها بس بالدخن لونه احمر غامق مره لذيذه والكل حبها

Princess S.
28-04-2011, 01:06
ألف ألف شكر لك عزيزتي على الوصفة الرروعه
الواحد محتاج كثير مثل هالوصفات خصوصاً الحين
مافي بيت الا وتلاقين مريض بالسكر الله يشفيهم ويشفي
مرضى المسلمين يارب ,,,,,مشكورة ياقلبي .

• خنفشاريـة •
28-04-2011, 01:10
يميييي شكلها يجنن ماشالله ..


يبغالي اسويها ,, قريبا ان شالله :صغنن:

ROomansyAaA
28-04-2011, 01:39
مشكورة أختي على الطريقة
بس ممكن أختي تفيدنا من وين تشتري الدخن ؟؟؟
و شكرا"

sameha
28-04-2011, 01:58
ماشاء الله وش هالزين يسلم يدك يارب


الله يسلمكـ ياقمر



فعلا طريقتي دسمة فيها نص كوب سكر ونص كوب زيت
بجرب طريقتك لأني اعشق كيكة الدخن بس ما اعملها كثير عشان السعرات الحرارية
فحلو انو لها طريقة مو دسمة
تسلم ايديك ياعسل
وبانتظار شوربة الدخن


وانا كمان قبل عملت كيكه دخن اسفنجيه بس بسكر وزيت فعلا السعرات تكسر الظهر

لذلك هذا احسن حل استمتع بالطعم بدون اخاف على الوزن




مشاء الله ابدعتـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـي يسلم اليدين يااااااااااااااااااارب انا اعملها بس بالدخن لونه احمر غامق مره لذيذه والكل حبها

الله يسلمكـ يارب
دخن احمر ماقد مر عليّ
قريت ان الدخن انواع مختلفه بس الصراحه ماعرف انواعه
احنا نجيب اللى لونه قريب الاخضر على الرمادي ونعمل منه كل الاكلات
ببحث بقوقل عن دخن الاحمر حتى اعرفه وااوصيهم يجيبونه



ألف ألف شكر لك عزيزتي على الوصفة الرروعه
الواحد محتاج كثير مثل هالوصفات خصوصاً الحين
مافي بيت الا وتلاقين مريض بالسكر الله يشفيهم ويشفي
مرضى المسلمين يارب ,,,,,مشكورة ياقلبي .

ايه والله
الله يشفيهم يارب
ويجعل هالمرض كفاره ذنوبهم



يميييي شكلها يجنن ماشالله ..


يبغالي اسويها ,, قريبا ان شالله :صغنن:


هااا صوريها وحطي تجربتك بالاطباق مجربه



مشكورة أختي على الطريقة
بس ممكن أختي تفيدنا من وين تشتري الدخن ؟؟؟
و شكرا"

العفو قلبي
يباع الدخن في
مطاحن الحبوب (مطاحن الدقيق) وهذا يكون الدخن عندهم الذ
ايضا يباع في محلات بيع البن والهيل و البهارات مثل محلات الركن الشعبي

انتي روحي لاي مطحنه لطحن الدقيق قوليلهم اعطوني دخن مطحون
اذا قالك تبينه محموس (محمص) او لا
قوليله لا

احنا الدقيق دخن محموس نعمل منه اكلات ثانيه مثل الخواضه
اما دقيق الدخن الغير محموس نعمل منه الكيك .. شوربه .. عصيده

اتمنى افدتكـ واي سؤال بالخدمه

جوهي
28-04-2011, 04:23
وووووااااووووو جنان ماشاء الله

يسلمك ربي ويعطيك العافيه

*دوودي*
28-04-2011, 04:33
ماشاء الله عليك طبق رائع
وقبل شوي قريت موضوع لورد تميم كان كيكة الدخن بالتمر
والان لما شفت موضوعك تحمست أسوي الكيكه
وخصوصا إني من مدمني الدخن
الله يعطيك العافيه

sama.alebda
28-04-2011, 12:58
http://img835.imageshack.us/img835/4002/54226056.jpg

الله من جد يمييييي شكلها يشششهي
ان شاءالله اليوم اعملها
مرآآ تحمست عليها , وي رب تتطلع متل حقتك ولا اتفشل :(
تسسلم دياتك ي شيفه ع هالوصفه

مس بآتشي
28-04-2011, 02:16
والله حركات وافدتينا بمعلوماتك
تحمست اجربه

jody-only
28-04-2011, 02:19
يعطيك الف عافيه سمووووحة

لكٍ ودي :moreheart:

Audrey
28-04-2011, 02:47
ماشاء الله ,,شغله بسيط وخفيف ,, تسلم ايدك

welwel37
28-04-2011, 07:48
يسلمووووو سموووحه،،،

ذي طريقتنا ف الدخن لنا فتره واحنا نسويي كب كيك ،،،

تزيينك يهبببل،،،

تسلم دياتك،،

أم لولو
29-04-2011, 03:26
يعطيكي الف عافية

كلي حلي
29-04-2011, 08:57
ماشاءالله عليك

ابدعتي بالكيك



بموووووووت بالدخن مع التمر.. ودله القهووه

بذات وقت المغربيه (طقوووس عائلتي الكريمه )




بالقريب راح ااجربهااا

يعطيك الف عاااااااااافيه

ولا تحرمينااا جديدك

MISS .VIP
29-04-2011, 09:53
ابداااااع ماشاء الله

بجربها عشان الوالد عنده سكر

تسسسسسلم يدك

ROomansyAaA
29-04-2011, 11:04
العفو قلبي
يباع الدخن في
مطاحن الحبوب (مطاحن الدقيق) وهذا يكون الدخن عندهم الذ
ايضا يباع في محلات بيع البن والهيل و البهارات مثل محلات الركن الشعبي

انتي روحي لاي مطحنه لطحن الدقيق قوليلهم اعطوني دخن مطحون
اذا قالك تبينه محموس (محمص) او لا
قوليله لا

احنا الدقيق دخن محموس نعمل منه اكلات ثانيه مثل الخواضه
اما دقيق الدخن الغير محموس نعمل منه الكيك .. شوربه .. عصيده

اتمنى افدتكـ واي سؤال بالخدمه


مشكورة أختي
إن شاء الله أروح مطحنة من اللي عندنا و أسالهم
و إذا مالقيت بأروح ملتقى الخبازين و بأشوف
و إن شاء الله ألقى
و ألف شكر لش :تدنن:

sameha
30-04-2011, 01:46
فرحتوني بهالتواصل والردود الحلوه

اليوم الجمعه عملتها مره ثانيه والبعض شافها جالس يتمدح فيها يحسبها جاهزه خخخخ

ولكن ماكان عندي قشطه ولا زبادي فاستخدمت طحينه وزينتها بشكل اخر وطلعت نكهتها غيير مثل سينابون ولذيذه اختي قالت كيكه الدخن والتمر والقرفه الذ من كيكه الدخن والتمر

هي مثلها ولكن اختلافات بسيطه ان شاء الله راح اعمل لها موضوع لانه طريقه جديده ومثل عودتكم ماراح تلقون مثلها لانها ابتكارات طازجه من مطبخي

شرطان الذهب
30-04-2011, 06:23
روعه تسلم ايدك
مبدعه ماشاء الله
انتظر جديدك ياعسل

انجل دريم
30-04-2011, 10:55
شكلة مشهى غير كذا غنى بالقيمة الغذائية والالياف
جارى التنفيذ لميمتى الله خليها لي
تسلم ايدينك على الموضوع

علوشي،
06-05-2011, 09:48
الله يجزاك الف خير

موضوع كامل متكامل .. وفعلا حلى صحي

حبيت شكله ،، و تحمست اسويه لامي وابوي الله يحفظهم عشان عندهم سكر

ما ننحرم منك .. :) مره شكرا

مُختلفہ ܓܛܟ♥
21-07-2011, 01:26
مآشاء الله عليك
طريقته سهله وَ شكله مرتب
إن شاء الله اسويها لأهلي في يومٍ مآ :1heart:
ربي يعطيك العافيه اختي عَ المعلومات والطريقه :1heart:
وبنتظار الطريقه الثآنيه يَ عسسسلز http://www.shamoa.com/vb/shamoa2010/icons/icon1.gif

c.d.j.o
22-07-2011, 09:49
تسلْم يمينك sameha .. كوب كيك لذيذ :1: وصحٍي للمتنانيــن هالويمين مثلي .. " ثآنكسـَس

لبى قلبهـ
13-09-2011, 02:00
:cheery::cheery:واااااو..
شكله لذيذ وخفيف
والطريقه جداا واااضحه
تسلمي عزيزتي
ابدعتي مع خاالص
حوبي

زيزي07
13-10-2011, 03:56
ماشاء الله روووووووعه
انا اسوي كيكه الدخن
نفس الطريقه

camelia
13-10-2011, 06:03
روووعه

انا احب الدخن مع اني م ذقته بروح اشتريه من بن منقاش
واسوي طريقتك

مجنونة فهد
29-10-2011, 11:21
مشاء الله احسها لذيذه جدا
امووت ع الدخن وجاااري تطبيق
يسلمووووووووووووو تستاهلين التقييم

مارس1
03-11-2011, 08:56
الله يعطيك العافيه ودخن مفيد

روبين
07-03-2012, 04:37
ما شاء الله عليك
بجد روعه الشكل
وينفه جدا للفطور
باذن اسويه قريب
لاني احوس احيانا في كيكه الدخن اذا سويتها بصحن عادي
بالتوفيق لك