الرئيسية الألعاب التَسجيل القوانين إتصل بَنا Twitter Facebook
 
العودة   منتديات شمواه|SHAMOA FORUM ® > ،، || .. مطبخ وَ مائدة شمواه .. || ،، > أطباق رئيسية | Main Dishes

الملاحظات

أطباق رئيسية | Main Dishes مكرونه .. أرز .. صواني .. مشويات ,, ولائم ... إلخ



إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 09-07-2011   #1

بسماتـ
عضوه طموحه
 
الصورة الرمزية بسماتـ

بسماتـ غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 34321
 تاريخ التسجيل : 10 2010
 الجنس : sex
 المشاركات : 124
  الشعبيه : بسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـ
 النقاط : 2569
افتراضي مكرونة بالبروكلي (مُشارك)

مساء الخير

كيف حال الشمواهيات وحشتوووني

طبقنا اليوم غني بالبروكلي وهو غني عن التعريف لما له من فوائد كبيرة للصحة العامه

ومن اكبر فوائده انه يقي من مرض السرطان ويمد الجسم بالفيتامينات ومن الفيتامينات المتركزه فيه فيتامين ج

نجي لطبقنا اليوم مكرونه البروكلي

المقادير :

بروكلي + حبة جزر + بصل اخضر + بصل احمر حبة كامله تقطع صغار + ريحان مجفف + كريمة خفق

فلفل رومي ربع حبة + مكرونه نوعين + دجاج متبل + فلفل ابيض




تتبيلة الدجاج :

ملح +ثوم + خردل + فلفل اسود + زيت زيتون + ليمون نص حبة يتبل ساعه ثم يقطع مكعباات


الطريقة :


نضع المكرونه في ماء وملح وزيت ونسلقها




نحمر البصل في زيت زيتون




ثم نضع الدجاج ونحمرة قليلا في البصل




ثم نضع البروكلي ونقلب الى ان يذبل




ثم نضع باقي الخضار الجزر والبصل الاخضر والفلفل الرومي ونضع الفلفل الابيض والريحان

ونقلب





تابعوووني












  رد مع اقتباس
قديم 09-07-2011   #2

بسماتـ
عضوه طموحه
 
الصورة الرمزية بسماتـ

بسماتـ غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 34321
 تاريخ التسجيل : 10 2010
 الجنس : sex
 المشاركات : 124
  الشعبيه : بسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـ
 النقاط : 2569
افتراضي رد: مكرونة بالبروكلي (مشــارك)

ثم نضيف كريمة الخفق وممكن نضيف معجون طماطم الي يحب انا حطيت ربع ملعقه معجون طماطم




ثم تقلب على النار قليلا وتوضع بعد ذلك في صينية فرن وتدخل الفرن لمده ربع ساعه




وهنا شكلها النهائي





الطبق شهي جدا اتمنى اكون وفقت








  رد مع اقتباس
قديم 09-07-2011   #3

عيـون المها
عضوه مثابره
 
الصورة الرمزية عيـون المها

عيـون المها غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 2790
 تاريخ التسجيل : 01 2009
 العمر : 39
 الجنس : sex
 المكان : جدة
 المشاركات : 449
 تقييمك لشمواهـ : 1
  الشعبيه : عيـون المها مشهوره بشمواهـعيـون المها مشهوره بشمواهـعيـون المها مشهوره بشمواهـعيـون المها مشهوره بشمواهـعيـون المها مشهوره بشمواهـعيـون المها مشهوره بشمواهـعيـون المها مشهوره بشمواهـعيـون المها مشهوره بشمواهـعيـون المها مشهوره بشمواهـعيـون المها مشهوره بشمواهـعيـون المها مشهوره بشمواهـ
 النقاط : 22969
 مجموع الاوسمة 2

وَسام شُكر وَ تقدير لعآم 2011 

Icon9 رد: مكرونة بالبروكلي (مشــارك)

يا صباح البروكلي
روعة روعة روعة
المكروووووووووونة تهبل
عني ما احب البروكلي ما قدرت استضرفه يا ناس
عليه ريييييحة هذا غير القولون

بس مع طبختك شكله خطيييييييييير ودايما لما اقرأ فوايده اتشجع واجيبه
بس يقعد زيه زي الصحون ما عنده صحبة مع احد في البيت عندي
لا أبيض ولا أخضر
نفسي الاقي له حل يغير في طعمه
يسلمو الأيادي يا عسل











آلقآدم أجمل بإذن آلله ،
تلكَ هي ثِقتي بربّي
شُعورٌ بآلرآحة يملَئنيّ حِين أرَدِدّ : آلحَمدُ لِله . . ?
‏ مهمآ صَعبتّ عَلينَآ ظروفً الحَياةّ . ، !
يبقىّ ذ كر [ آلله ] مُعّيناً لنا ". .
{ ‏ربيّ آجعّلنيّ مِمّنْ نَظرت اليه فرّحمته وسمعت دُعآءه فَأجبته}

Miss.nena شكرا من الأعماق
  رد مع اقتباس
قديم 09-07-2011   #4

أحلى الحور
عضوه واثقه
 
الصورة الرمزية أحلى الحور

أحلى الحور غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 32917
 تاريخ التسجيل : 09 2010
 الجنس : sex
 المشاركات : 812
  الشعبيه : أحلى الحور سوبر ستار شمواهـأحلى الحور سوبر ستار شمواهـأحلى الحور سوبر ستار شمواهـأحلى الحور سوبر ستار شمواهـأحلى الحور سوبر ستار شمواهـأحلى الحور سوبر ستار شمواهـأحلى الحور سوبر ستار شمواهـأحلى الحور سوبر ستار شمواهـأحلى الحور سوبر ستار شمواهـأحلى الحور سوبر ستار شمواهـأحلى الحور سوبر ستار شمواهـ
 النقاط : 26248
 مجموع الاوسمة 3

وَسام شُكر وَ تقدير لعآم 2011 

افتراضي لزاااااااااااااااااااااازه

مـاشـاءاللــه علـيك يـاآيــات

حـببتينا في الـبروكلي


الــوصفه جـدآ سهلـه ،، ومع المـكرونه بتـطلع جــدآ لــذيذه

ان شــاءاللــه أجـربها ،، فـرحت بـالـوصفه كـثير

لأن نحـب المـكرونه وكنت أتمنى وصـفات جـديده ،، تسلم الأيــادي

وفـالك الـفوز












]

كن شامخــا في تواضعك ، ومتواضعــاً في شموخك
فتلك واحــدة من صفات العظمــــــــــاء


śMĨļē ŀθvĕ
  رد مع اقتباس
قديم 09-07-2011   #5

بسماتـ
عضوه طموحه
 
الصورة الرمزية بسماتـ

بسماتـ غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 34321
 تاريخ التسجيل : 10 2010
 الجنس : sex
 المشاركات : 124
  الشعبيه : بسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـبسماتـ أسم معروف بشمواهـ
 النقاط : 2569
افتراضي رد: مكرونة بالبروكلي (مشــارك)

عيون المها

ياصباح السوووكر ياسووكر انت يسلملي مرووورك حبيبتي

اسمعي طيب حكايتي انا عمري ما اكلت البروكلي ومرة رحت مركز وكان في مطعم

اسمو (روما وي ) عندهم لزانيا ملفوفه بس خضااار والاكثر البروكلي والله ماحبيت

البروكلي الا منهم لذيييذ هو لحاله مايتاكل بس مع التحابيش يطلع يهوووس








  رد مع اقتباس
قديم 09-07-2011   #6

ღ ألماسهـ ღ
عضوه مبتدئه
 
الصورة الرمزية ღ ألماسهـ ღ

ღ ألماسهـ ღ غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 51155
 تاريخ التسجيل : 06 2011
 الجنس : sex
 المشاركات : 3
  الشعبيه : ღ ألماسهـ ღ غير معروفه لحد الآن
 النقاط : 10
افتراضي رد: مكرونة بالبروكلي (مشــارك)


بسمااااتـ




دائما مميزة في أطباقك
ننتظر المزيد من إبداعك











  رد مع اقتباس
قديم 09-07-2011   #7

MĄĴησσỘσσ หaĥ
عضوه مثابره
 
الصورة الرمزية MĄĴησσỘσσ หaĥ

MĄĴησσỘσσ หaĥ غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 37505
 تاريخ التسجيل : 11 2010
 الجنس : sex
 المكان : Al-Riyadh
 المشاركات : 332
 تقييمك لشمواهـ : 1
  الشعبيه : MĄĴησσỘσσ หaĥ إبداعها لا حدود لهMĄĴησσỘσσ หaĥ إبداعها لا حدود لهMĄĴησσỘσσ หaĥ إبداعها لا حدود لهMĄĴησσỘσσ หaĥ إبداعها لا حدود لهMĄĴησσỘσσ หaĥ إبداعها لا حدود لهMĄĴησσỘσσ หaĥ إبداعها لا حدود لهMĄĴησσỘσσ หaĥ إبداعها لا حدود لهMĄĴησσỘσσ หaĥ إبداعها لا حدود لهMĄĴησσỘσσ หaĥ إبداعها لا حدود لهMĄĴησσỘσσ หaĥ إبداعها لا حدود لهMĄĴησσỘσσ หaĥ إبداعها لا حدود له
 النقاط : 3204
افتراضي رد: مكرونة بالبروكلي (مشــارك)

يمِي يمِي

شكل الطبق يشهِي ، غير مكوناته الروعه
أحب المكرونة بِكل أنواعها وَ حلوة إِضافة البروكلِي
بجربها إِن شاء الله قريبْ
عوافِي على قليبك ، بالتوفيق

ودِ












  رد مع اقتباس
قديم 10-07-2011   #8

Aream
« مُشرفة | My | kitchen »
« مُشرفة Desserts & Sweets »
 

فديت روحك يا nina
 
الصورة الرمزية Aream

Aream غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 383
 تاريخ التسجيل : 07 2008
 الجنس : sex
 المكان : الرياض
 المشاركات : 4,003
 تقييمك لشمواهـ : 1
  الشعبيه : Aream عملاقة شمواهـAream عملاقة شمواهـAream عملاقة شمواهـAream عملاقة شمواهـAream عملاقة شمواهـAream عملاقة شمواهـAream عملاقة شمواهـAream عملاقة شمواهـAream عملاقة شمواهـAream عملاقة شمواهـAream عملاقة شمواهـ
 النقاط : 150019
 مجموع الاوسمة 16

وَسام الجهود المُميزة لعام 2011 

افتراضي رد: مكرونة بالبروكلي (مُشارك)

ما شاء الله //

وصفه سهله ومشهيه ومبين عليها لذيذه مره ..

تسلم ايديك ياقلبي وبالتوفيق يارب ..













  رد مع اقتباس
قديم 10-07-2011   #9

non305
عضوه طموحه
 
الصورة الرمزية non305

non305 غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 45963
 تاريخ التسجيل : 04 2011
 الجنس : sex
 المكان : RIADAH
 المشاركات : 239
 تقييمك لشمواهـ : 5
  الشعبيه : non305 على خطى التقدمnon305 على خطى التقدم
 النقاط : 166
 مجموع الاوسمة 1

وسام أجتياز دورة الفوتوشوب لعام 2011 

Icon4 رد: مكرونة بالبروكلي (مُشارك)

الله احس ريحتة جتني
هذا الأكل موب انا قبل شوي ماكله اندومي












........
.
  رد مع اقتباس
قديم 10-07-2011   #10

عيونكـ دنيتيـ
عضوه طموحه
 
الصورة الرمزية عيونكـ دنيتيـ

عيونكـ دنيتيـ غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 18300
 تاريخ التسجيل : 12 2009
 الجنس : sex
 المشاركات : 126
 تقييمك لشمواهـ : 1
  الشعبيه : عيونكـ دنيتيـ غير معروفه لحد الآن
 النقاط : 39
افتراضي رد: مكرونة بالبروكلي (مُشارك)

يمييي مبين الاكله رووعة ,,

احب المكرونة مع الكريمة مررة حلوة ,,
بس ولا مرة سويتها في البيت ,,
بس ان شاء الله أجربها ,,












.
.
.
.

.
.
.
يسلمووو sufy2009 على الدرس الزيز
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مكرونه لذيذه, مكرونه بالبركولي, مكرونه بالكريمه, مكورنه بالخضار سريعه, القرنبيط الاخضر, فوائد البروكلي الغذائيه

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أصداف المعكرونه بالبروكلي والجبنه,,راح يحبها قلبك وردة حب أطباق رئيسية | Main Dishes 84 03-04-2013 06:40
مكرونة و بيتزا ... اجتمعوا فكانت {مكرونة البيتزا} Rose Heart أطباق رئيسية | Main Dishes 101 09-02-2012 04:25
مكرونة المرقوق sweetheart أطباق رئيسية | Main Dishes 23 25-02-2010 05:54
صينية دجاج بالبروكلي <<< مين يحب الثاني اكثر فديت اعيالي أطباق رئيسية | Main Dishes 17 19-02-2010 09:40
مكرونة صديقتي n_n تولـيب أطباق رئيسية | Main Dishes 51 31-01-2010 02:34


الساعة الآن 02:10

 


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
جميع المواضيع والآراء تمثّل وجهة نظر كاتبها فقط ولا تمثل منتديات شمواه بأي شكل من الأشكال ما لم يوضّح غير ذلك.
Des By || Artos@shamoa.com

جَميعُ الحُقوق مَحفُوظة لمُنْتديات شَمْواهـ © 2008 - 2012